2月22日，昭化区举办了为期2天的花式柔力球健身套路《光荣与梦想》教学培训。此次培训由昭化区体育局、教育局、元坝中学、区柔力球协会联合举办，元坝中学新校区2000余名学生参加了培训学习。
本次培训由昭化区柔力球协会的21名有丰富教学经验的教练员进行现场教学辅导，培训中，全体教练员一边做示范，一边讲解动作要领，耐心细致地纠正的不规范动作，身着鲜红校服的学员们认真学习，虚心请教授课老师，仔细研究动作要领，圆满完成了技术动作的学习，提升了学校柔力球运动水平。
柔力球运动是一项全身性的运动，它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展，长期锻炼可以达到强身健体、陶冶情操，修养品德的效果，此次培训，旨在倡导健康的生活方式，提高柔力球项目的基本技能，扩大宣传柔力球健身项目的特点和优点，推进柔力球“六进”活动，进一步形成全区柔力球运动的网络机构和组织体系，提高柔力球运动技术水平，做靓“全国柔力球之乡”品牌。